Причини: Мускулният дисбаланс може да бъде причинен от редица фактори: Неправилен тренировъчен режим – например трениране на коремните...

Дългите часове пред компютъра често причиняват болки и схващания в гърба, врата, кръста, главоболие, претоварване на сухожилията на...

Живейте пълноценно -осъзнато и отговорно, обичайте работата си и се грижете за здравето си, бъдете отворени за нови знания, възможности и...

Сита и Рама символизират идеалните съпрузи и брака, като път към духовно усъвършенстване. Всяка индийска сватба символизира съюзът между...

Представям ви едно лесно и много полезно, дихателно упражнение (пранаяма): Пълно йогистко дишане: Ползи:– Насища кръвта с кислород–...

Въведение ž  Инциденти свързани с камшичен удар са едни от най-често срещаните в ортопедичната и кинезетерапевтичната практика ž ...

Център за Йога и Здраве, предлага индивидуални уроци (или група до трима), адаптирани специално за целите и индивидуалните осбености на...

‘’European Foundation for the Improvement of Living and Working Conditions, 2011’’ Създаването на повече и по-добри работни места е една...

Йога има доказан ефект за лечение и превенция на редица физически и психо-емоционални състояния , като: мускулоскелетни заболявания (...

Динамиката на съвременния живот изисква множество качества, знания и умения, за да можем да се адаптираме и да живеем пъноценно в сложно...