top of page
  • елена кемилева

Рехабилитация след счупване на ключицата (clavicle fractures)





clav
1-s2.0-S0266768106003962-gr3
clav fractures

Симптоми

Болка и неспособност за движение на рамото и ръката

Подуване, посиняване и деформация в областта на счупването

Свличане на рамото надолу и напред ( при пълни счупвания)

Лечението бива консервативно и оперативно според сложността на фрактурата

Консервативно лечение (неоперативно)

Най-вече при прости счупвания/пукнатини, най-вече в средата на костта, без сериозно или леко разместване

Обездвижване –  използва се корсет тип ”осмица”, който предотвратява движенията в ключицата или ортеза

8 brace

Противовъзпалителни и болкоуспокояващи хапчета, кремове и други:

  1. Аулин през първите 1-3 дни след счупването намалява болката

  2. Лиотон гел за намаляване на отока

  3. Фастум гел за намаляване на възпалението и болката

  4. Арника и хранителни добавки Калций с Вит. Д за стимулиране на заздравяването

  5. Масаж с лед или студен компрес за намаляване на болката и отока – 10 мин. 2-3 пъти дневно особено през първата седмица след травмата

Физио/кинезитерапия

Важно е да знаете,че рехабилитацията може да започне още по време на имобилизационния период, така че да се стимулира възстановителния процес и да се избегнат негативните ефекти на обездвижването като атрофия/отслабване на мускулите, скъсяване на връзки и сухожилия, намаляване на кръвообръшението и схващания на мускулите и ставите и др.

Период на обездвижване (около 3-6 седмици, в зависимост колко сложна е фрактурата ):  

– ежедневно раздвижване на съседните/незасегнати стави – врат, лакти, китки, плешки

– пендуларни упражнения (изпълняват се с отпусната надолу ръка и без участие на мускулите на рамото и движение в ключицата) за превенция на сраствания и ставни блокажи

pendular ex

– изометрични/статични упражнения за сила на мускулите на засегнатата ръка

– масажи за отпускане на схващанията и подобряване на кръвообръщението

– физиотерапия с ниско чистотни токове за превенция на мускулна атрофия,подобряване на кръвообръщението и стимулиране на възстановяването

Следимобилизационен период – същинската рехабилитация започва след пълното заздравяване на счупването и включва:

– пасивни и активни упражнения за възстановяване на пълния обем на движение на засегнатите стави

– упражнения за сила на мускулите на рамото, гърба и гръдните мускули, които участват в стабилизацията на рамото

– масажи за отпускане на мускулите и по-добро възстановяване

– мануална терапия за възстановяване на нормалната артрокинематика (вътреставни движения) на засегнатите стави

– кинезио тейпинг за намалявне на натоварването върху мускулите в ранния следимобилизационен период

– функионални упражнения и връщане към спорт – фитнес, плуване, катерене и др.

cb exercises
c bone ex 2
cb ex 3

Оперативно лечение – по-сложни фрактури се лекуват чрез оперативна фиксация, най-често титаниева 

int fix clav

Ако имате въпроси или сте претърпяли подобна травма и се нуждаете от рехабилитация и професионален съвет, не се колебайте да ни пишете или да се свържете с нас на yogaizdrave@yahoo.com или 0898 268789

Текст: Елена Кемилева

1 преглеждане0 коментара

Последни публикации

Виж всички
Post: Blog2_Post
bottom of page