Общо физическата подготовка и поддържането на общо-физически качества като сила, гъвкавост, издръжливост и баланс са основата за...

През май Краси Георгиев избяга разстоянието от Черно до Адриетическо море (1200км) и с това пречупи общите представи за границите на...

Причината за почти всички мускуло-скелетни проблеми е дисбаланс или несъответствие между това какво искаме от тялото си ( физическо,...

Нелепо но факт, продължителното взиране в телефона, доказано причинява болки във врата и може да прогресира до гръбначно изкривяване и...

Край с оправданията, че нямате време или ви мързи да се движите. Мечтата на много хора да спортуват в леглото вече е реалност. Следните...

Анатомия На кратко менискуса е С-образна хрущялна плочка, разположена между бедрената кост ( фемур) и подбедрицата (тибия) образуващи...

Ако имате въпроси или се нуждаете от физиотерапевтичен преглед можете да се свържете с нас на: 0898 268789 или yogaizdrave@yahoo.com

Диагнозата дискова херния кара много хора да изпаднат в ужас, че ще останат инвалидизирани завинаги, че неизбежно им предстои тежка...

Най-честите причини за болките и схващането в гърба са слабост и липса на гъвкавост/еластичност на мускулите на гърба, в комбинация с...

Симптоми Болка и неспособност за движение на рамото и ръката Подуване, посиняване и деформация в областта на счупването Свличане на...

ниво на физическа активност – в природата формата следва функцията следователно натоварването на хранене – липсата на разнообразно и...

Сухожилните увреди ( тендинопатии)  включват различни травматични и възпалителни състояния като тендинит,тендиноза, теносиновит,...

Най-честите симптоми са : (интензитета и броят им варират спрямо степента на ставна увреда) – Механична болка обикновено в зоната на...

Първото което бихме се замислили е защо и как се травмира раменната става? Причини и симптоми: Раменната става е много подвижна,...

Болките в гърба и кръста най-често са причинени от дисбаланс в силата и гъвкавоста на мускулите стабилизиращи гръбначния стълб –...

Лечението включва: Лекарства и хранителни добавки: Противовъзпалителни нестероидни средства – таблетки и/или кремове(Ibuprofen,...

Болките във врата и раменете най-често са причинени от лоша стойка, обездвижване, претоварване, емоционален стрес или травма. Следните...

Теорията на точковия масаж се основава на философията на китайската медицина и акупунктура. Според нея доброто здраве (физическо,...

Болките в коленете най-често са причинени или от травматични инциденти или от дегенеративни процеси в ставата (износване на ставните...

Причини: Мускулният дисбаланс може да бъде причинен от редица фактори: Неправилен тренировъчен режим – например трениране на коремните...